腹部胀气痛可能是消化不良、胃肠功能紊乱或肠道梗阻等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良饮食不规律、进食过快或食物不易消化都可能导致消化不良，引起腹部胀气痛。治疗上可采用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等药物，帮助改善消化功能。
2. 胃肠功能紊乱精神压力大、生活不规律等因素可能引起胃肠功能紊乱，导致腹部胀气痛。治疗上可采用胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利和西沙必利等，同时注意调整生活习惯，缓解精神压力。
3. 肠道梗阻肠道肿瘤、肠粘连等病变可能引起肠道梗阻，导致严重腹部胀气痛。这种情况需要及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施，如手术解除梗阻等。
除以上原因外，腹部胀气痛还可能与食物过敏、慢性胃炎等因素有关。平时应注意饮食清淡易消化，避免暴饮暴食，如症状持续不缓解，应及时就医检查诊治。