手热可能是由于局部血液循环增加、体温调节异常或某些疾病引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 局部血液循环增加长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑或手机，可能导致手部血液循环不畅，引起手热。改善方法包括定时休息，进行手部伸展运动，促进血液循环。
2. 体温调节异常环境温度过高或穿着过多，可能导致体温升高，进而引发手热。解决方法是适当调整环境温度，减少衣物，保持适宜的体温。
3. 某些疾病如甲状腺功能亢进、感染性疾病等，可能导致全身或局部体温升高。治疗方法需根据具体疾病而定，可能需要使用抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等，或抗生素如青霉素、头孢类等，在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与个体差异、心理因素等因素有关。日常生活中应注意手部保暖，避免长时间接触高温物体，如有不适，应及时就医检查。