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金荞麦的功效与作用有哪些?

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

金荞麦一般具有清热解毒、消炎利咽、活血化瘀、止咳化痰、增强免疫力等功效和作用。

1.清热解毒

金荞麦含有多种生物活性成分,能够清除体内的热毒,对于热性病症有一定的缓解作用。

2.消炎利咽

金荞麦具有消炎作用,对于咽喉肿痛、扁桃体炎等炎症性疾病有辅助治疗效果。

3.活血化瘀

金荞麦能够促进血液循环,对于跌打损伤、瘀血疼痛等有一定的缓解作用。

4.止咳化痰

金荞麦具有润肺止咳、化痰平喘的功效,适用于咳嗽痰多、气喘等呼吸系统疾病。

5.增强免疫力

金荞麦含有丰富的营养成分,能够提高机体免疫力,增强抵抗力。

金荞麦作为一种药食两用的植物,在日常饮食中适量食用,可以起到一定的保健作用。但需要注意的是,金荞麦性寒,脾胃虚寒的人群应适量食用,以免引起不适。同时,孕妇和特殊体质的人群应在医生指导下食用。

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