通常，胃病的调养需要综合饮食、生活习惯和情绪管理等多方面因素。第一，饮食上应选择易消化、温和的食物，避免辛辣、油腻和过冷过热的食物，以减少对胃黏膜的刺激。第二，规律的饮食习惯也很重要，避免暴饮暴食，建议少食多餐，保持饮食的均衡和多样性。第三，保持良好的生活习惯，如适量运动、保证充足睡眠，以及避免过度的精神压力，都有助于胃病的恢复。
对于胃病患者来说，日常建议包括定时定量进食，避免空腹或过饱，同时注意食物的温度，不宜过冷或过热。在情绪管理上，应学会缓解压力，保持乐观心态。胃病患者应在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药，以免加重病情或产生不良反应。遵医嘱用药，定期复查，及时调整治疗方案，是胃病患者恢复健康的重要环节。