心肌缺血的恢复方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。心肌缺血的症状可能是冠状动脉狭窄或阻塞等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理改善生活习惯是基础，包括戒烟戒酒、控制体重、合理膳食和适量运动等。这些措施有助于降低心肌缺血的风险和改善症状。
2.药物治疗在医生指导下，可能需要使用抗血小板药物如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷，以及降脂药物如他汀类药物，如阿托伐他汀、辛伐他汀片等，以减少血栓形成和改善血脂水平。
3.手术治疗对于药物治疗无效或病情严重的患者，可能需要进行冠状动脉介入治疗或冠状动脉搭桥手术，以恢复心肌的血液供应。
日常生活中，应定期进行体格检查，及时发现并控制高血压、高脂血症等危险因素，以降低心肌缺血的风险。如出现胸痛、胸闷等症状，应及时就医。