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吃脐橙会上火吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

吃脐橙一般不会上火。脐橙含有丰富的维生素C和水分,具有清热解渴、生津止渴的功效。然而,每个人的体质不同,少数人食用过多可能会引起上火。

脐橙中的维生素C有助于增强免疫力,促进新陈代谢。同时,脐橙中的水分有助于缓解便秘,改善消化系统功能。但要注意,脐橙性寒,脾胃虚寒的人群不宜过量食用。此外,某些药物如阿司匹林、维生素B1和维生素B2等,与脐橙同食可能会影响药效。因此,服用这些药物时应避免食用脐橙,或遵医嘱用药。

建议适量食用脐橙,以免引起上火。脾胃虚寒者应适量食用,以免加重症状。

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