通常，喝温水是止住打嗝的常见方法之一。这种方法简单易行，通过温水的刺激，可以帮助放松膈肌，缓解打嗝。此外，深呼吸也是有效的，通过控制呼吸节奏，可以减少膈肌的痉挛。如果打嗝持续不断，可以尝试改变姿势，比如弯腰或躺下，这些动作有助于膈肌放松。在某些情况下，轻轻按压眼睛或鼻子下方的区域，也能暂时分散注意力，减轻打嗝。
对于打嗝，日常生活中应保持饮食规律，避免过快进食或吞咽空气。如果打嗝频繁或持续时间过长，应及时就医，以排除潜在的健康问题。在使用任何方法缓解打嗝时，都应在医生指导下进行，避免自行盲目用药。