沙棘原浆作为一种天然植物饮品，一般具有抗氧化、增强免疫力、促进消化、保护心血管和改善皮肤等功效和作用。
1.抗氧化作用沙棘原浆含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于清除体内自由基，减少氧化应激。
2.增强免疫力沙棘原浆中的多种营养成分，如维生素、矿物质等，可以增强机体的免疫能力，提高抵抗力。
3.促进消化沙棘原浆含有的膳食纤维和有机酸，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。
4.保护心血管沙棘原浆中的不饱和脂肪酸和黄酮类化合物，对降低血脂、预防心血管疾病有一定的积极作用。
5.改善皮肤沙棘原浆中的维生素E和类胡萝卜素等成分，对皮肤有滋养和保护作用，有助于改善皮肤状况。
沙棘原浆作为一种天然饮品，适合日常饮用以补充营养。然而，由于个体差异，建议在饮用前咨询专业人士，特别是对于有特定健康问题的人群。适量饮用，并结合健康生活方式，可以更好地发挥沙棘原浆的益处。