一般来说，点痣的最佳时间并没有严格的限制，但通常建议在春季或秋季进行。这两个季节气候温和，紫外线辐射相对较低，有利于伤口愈合和减少感染的风险。
春季和秋季的气候条件较为宜人，温度适中，湿度也较为适宜，这有助于减少术后的不适感和并发症。此外，这两个季节的紫外线强度相对较低，可以减少术后色素沉着的风险。不过，每个人的体质和恢复情况不同，因此最佳点痣时间还需根据个人情况和医生的建议来确定。
对于点痣，日常建议注意防晒，避免强烈日晒，以减少术后色素沉着。就医时，应选择正规医疗机构，并在专业医生的指导下进行。术后应遵医嘱进行护理，不可自行盲目用药，以免影响恢复效果。