肚子大可能是消化不良、肥胖或腹水等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良
由于饮食不当或消化系统疾病，可能导致食物在肠道内滞留，引起腹胀。治疗消化不良可采用多潘立酮、西咪替丁和奥美拉唑等药物，应在医生指导下用药。
2.肥胖
长期高热量饮食和缺乏运动，可能导致腹部脂肪堆积，形成大肚子。减肥可通过控制饮食和增加运动，必要时可使用奥利司他、利拉鲁肽和二甲双胍等药物，需遵医嘱用药。
3.腹水
肝硬化、肾病综合征等疾病，可能导致腹腔内液体积聚，形成腹水。治疗腹水需针对原发病，如利尿剂呋塞米、螺内酯和氢氯噻嗪等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与遗传、肿瘤等因素有关。平时应注意饮食均衡，适量运动，定期体检。如出现肚子持续增大，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。