手臂疼痛可能是肌肉劳损、神经压迫或血管问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损长时间重复性动作或过度使用手臂可能导致肌肉疲劳和疼痛。这种情况下，可以通过休息、热敷以及适度的按摩来缓解症状。在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚和双氯芬酸钠来减轻疼痛和炎症。
2.神经压迫手臂疼痛有时是因为神经受到压迫，如颈椎病变导致神经根受压。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和必要时的手术治疗。药物治疗可能包括神经营养药物如维生素B族、神经酰胺和神经酰胺酸。
3.血管问题手臂血管病变，如血栓形成，也可能导致疼痛。这种情况需要医生评估后给予抗凝药物如华法林、阿司匹林和硫酸氢氯吡格雷等药物治疗，并可能需要介入治疗或手术。
除以上原因外，还可能与代谢性疾病、自身免疫性疾病等因素有关。日常生活中应注意适度休息和手臂保护，若疼痛持续不缓解，应及时就医检查。