棘上韧带炎一般不会自己好。棘上韧带炎是由于棘上韧带受到损伤或过度拉伸引起的炎症，如果不进行治疗，炎症可能会持续存在，导致疼痛和不适感加剧。常见的症状包括背部疼痛、僵硬和活动受限。
棘上韧带炎的治疗通常包括药物治疗和物理治疗。药物治疗方面，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和双氯芬酸钠等来减轻炎症和疼痛。物理治疗则包括热敷、按摩和特定的康复运动，以增强肌肉力量和提高关节灵活性。这些治疗应在医生指导下进行，以确保安全有效。
对于棘上韧带炎患者来说，及时就医并遵循医嘱进行治疗是非常重要的，以免病情恶化。