特发性震颤的确诊通常需要通过专业医生的评估和一系列检查。这种震颤是一种常见的运动障碍疾病，表现为手、头部或声音的不自主震颤，通常在执行精细动作时更为明显。
诊断特发性震颤时，医生会首先询问病史，了解震颤的起始时间、发展过程以及是否伴有其他症状。随后，医生会进行体格检查，观察震颤的特点和频率。有时，可能需要进行神经影像学检查，如MRI，以排除其他可能导致震颤的神经系统疾病。此外，血液检查也可能被用来排除其他可能引起震颤的代谢或内分泌问题。确诊特发性震颤需要排除其他原因引起的震颤，如帕金森病、药物副作用或甲状腺功能亢进等。
对于特发性震颤，日常生活中应避免过度疲劳和压力，因为这些因素可能加剧震颤。如果震颤影响到日常生活，应及时就医。在治疗方面，应在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药，以免产生不良反应。