通常，肛门坠胀感伴随老想解大便的感觉可能与多种因素有关，包括消化系统问题、肛门直肠疾病等。
这种不适感可能由轻微的便秘或腹泻引起，也可能是由于肛裂、痔疮等肛门直肠疾病所致。此外，肠道炎症、直肠脱垂或肿瘤等较为严重的病症也可能导致类似症状。在日常生活中，饮食习惯、水分摄入不足或久坐不动等生活方式因素也可能引起或加重这些症状。如果症状持续或加重，应及时就医以排除更严重的健康问题。
对于肛门坠胀和频繁排便的冲动，建议保持规律的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，并保持充足的水分。同时，适度运动有助于改善肠道功能。如果症状持续存在或伴有出血、疼痛等其他症状，应在医生指导下进行专业检查和治疗，不可自行盲目用药。