通常，木姜子油具有改善消化和缓解肌肉疼痛的功效。它含有的挥发性成分可能有助于促进消化系统的健康，同时其抗炎特性可能对减轻肌肉疼痛有一定帮助。然而，需要注意的是，木姜子油的使用并非没有限制，它可能对某些人产生不良反应，如过敏或刺激。
木姜子油中的某些成分可能对消化系统有积极作用，比如促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，从而帮助消化。此外，木姜子油的抗炎作用可能有助于缓解肌肉或关节炎症引起的不适。
对于木姜子油的使用，建议在医生指导下进行，以避免不适或副作用。如果出现任何不适，应立即停止使用并咨询医生。同时，日常生活中应保持良好的饮食习惯和适量的运动，以维护消化系统健康和肌肉功能。