通草一般具有利尿消肿、清热解毒、通乳、促进血液循环以及改善皮肤状况等功效和作用。
1.利尿消肿通草能够增加尿量，帮助排除体内多余水分，对于水肿有一定的缓解作用。
2.清热解毒在中医理论中，通草被认为具有清热解毒的功效，适用于热毒引起的症状。
3.通乳作用对于产后乳汁不畅的女性，通草可以辅助通乳，促进乳汁分泌。
4.促进血液循环通草能够改善血液循环，对于血瘀引起的疼痛和不适有一定的缓解作用。
5.改善皮肤状况通草含有的某些成分对皮肤有益，可以帮助改善皮肤干燥、粗糙等问题。
在日常生活中，可以根据个人体质和实际需要，适量使用通草来调理身体。但建议在使用前咨询专业医师，以确保安全有效。