罗圈腿通常是指O型腿，这是一种下肢畸形，表现为双膝关节外侧间隙增宽，两腿并拢时，膝关节不能靠拢。X型腿则表现为双膝关节内侧间隙增宽，两腿并拢时，膝关节可以靠拢，但两脚不能并拢。
O型腿的形成可能与多种因素有关，包括遗传、营养不良、佝偻病等。在儿童时期，由于骨骼尚未发育成熟，O型腿可能通过补充维生素D、钙剂和磷剂等药物进行纠正，如维生素D滴剂、碳酸钙D3片和磷酸氢钙片等。成年后，骨骼已经定型，药物治疗效果有限，可能需要通过手术矫正。X型腿的治疗则需要根据具体情况，可能包括物理治疗、矫形鞋垫或手术等。
对于怀疑自己或孩子有O型腿或X型腿的情况，应及时就医，由专业医生进行评估和治疗。