苍术一般具有燥湿健脾和祛风散寒的功效。它在中医中常用于治疗因湿邪引起的脾胃不适、消化不良等症状，同时对于风寒引起的关节疼痛也有一定的缓解作用。需注意的是，苍术的副作用相对较小，但长期或过量使用可能会导致口干舌燥等轻微不适。
苍术的作用主要体现在其能够调节脾胃功能，增强消化能力，对于湿阻中焦导致的腹胀、食欲不振等症候有较好的改善效果。此外，苍术还可用于治疗风湿性关节炎和风寒感冒，因其具有驱散风寒、缓解疼痛的特性。
在日常生活中，如果出现脾胃不适或关节疼痛，可以在医生指导下适量使用苍术。需要注意的是，使用任何药材都应在专业医生的建议下进行，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。