香茅草的功效与作用

香茅草一般具有驱虫、提神、缓解肌肉疼痛等功效和作用。

香茅草含有的挥发性油具有驱虫效果，可以减少蚊虫叮咬。

香茅草的香气能够刺激神经系统，帮助提高注意力和精神状态。

香茅草含有的某些化合物具有抗炎作用，可用于缓解肌肉疼痛。

综上所述，香茅草是一种多功能的植物，其天然成分对人体有多种益处。在日常生活中，可以通过香茅草精油、茶饮或烹饪来利用其功效。但使用时应注意适量，并根据个人体质调整使用方式。