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光敏食物有哪些水果跟蔬菜

李云霞 皮肤科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

光敏食物是指那些含有光敏性物质的食物,摄入后会增加皮肤对紫外线的敏感性,可能引发光敏性皮炎等问题。通常有柠檬、芹菜、无花果等。

1.柠檬

柠檬中含有的柠檬酸和香豆素等成分,食用后会增加皮肤对紫外线的敏感性,容易引发光敏性皮炎。

2.芹菜

芹菜中含有的呋喃香豆素类物质,食用后会增强皮肤对紫外线的敏感性,容易诱发光敏性皮炎。

3.无花果

无花果中含有的香豆素类物质,食用后会增强皮肤对紫外线的敏感性,容易引发光敏性皮炎。

光敏性皮炎患者应避免食用上述光敏食物,外出时要做好防晒措施,戴太阳帽、涂抹防晒霜等。如果出现皮肤红肿、瘙痒等症状,应及时就医诊治,避免病情加重。

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