拉肚子期间一般不建议喝牛奶。因为牛奶中含有乳糖，而腹泻时肠道对乳糖的消化能力会下降，可能导致症状加重。此外，牛奶中的脂肪和蛋白质也较难被消化吸收，可能进一步刺激肠道。
在拉肚子时，应选择易消化、低脂肪、低乳糖的食物。如果确实需要补充营养，可以考虑在医生指导下适量饮用一些低乳糖或无乳糖牛奶，如舒化奶、豆奶等。同时，也可以选择一些有助于缓解腹泻症状的药物，如蒙脱石散、复方黄连素片和洛哌丁胺，这些药物可以帮助控制腹泻，但应在医生指导下使用。
拉肚子期间，应避免食用可能加重症状的食物，如牛奶、油腻食物等，并及时补充水分和电解质，以防脱水。同时，密切关注症状变化，必要时应及时就医。