头痛可能是紧张型头痛、偏头痛、颅内压增高等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.紧张型头痛这种头痛常因肌肉紧张或压力过大而引发，表现为头部两侧或全头的压迫感或紧缩感。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚来缓解症状，应在医生指导下用药。
2.偏头痛偏头痛通常表现为单侧剧烈头痛，伴随恶心、呕吐和对光线敏感等症状。治疗偏头痛的药物包括曲普坦类药物、非甾体抗炎药和抗抑郁药，需遵医嘱用药。
3.颅内压增高颅内压增高可能由脑肿瘤、脑水肿或颅内出血等原因导致，表现为持续性头痛，严重时伴有意识障碍。治疗需针对原发病进行，可能包括手术、放疗和化疗等方法。
除以上原因外，还可能与高血压、感染等因素有关，日常生活中应注意规律作息，保持血压稳定，一旦出现头痛症状应及时就医。