口疮可能是维生素缺乏、精神压力过大、口腔黏膜损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.维生素缺乏
维生素B族和维生素C的缺乏可能导致口疮发生。治疗时可补充复合维生素B片、维生素C片等，同时注意均衡饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
2.精神压力过大
长期精神紧张、压力大会影响机体免疫力，诱发口疮。可尝试调整心态、放松心情，必要时可服用谷维素片、维生素B1片等药物调节神经功能。
3.口腔黏膜损伤
不小心咬伤、牙刷过硬等都可能造成口腔黏膜损伤，继发细菌感染引起口疮。保持口腔卫生，使用软毛牙刷，必要时可外用口腔溃疡散、复方氯己定含漱液等药物消炎止痛。
除以上原因外，还可能与消化系统疾病、内分泌失调等因素有关。平时注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。