左肩背部疼痛可能是肌肉劳损、神经压迫或内部器官问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损长时间保持同一姿势或过度使用肌肉可能导致肌肉疲劳和疼痛。这种情况可以通过休息、热敷和轻柔按摩来缓解。必要时，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或洛索洛芬钠来减轻炎症和疼痛。
2.神经压迫颈椎问题或胸椎问题可能导致神经根受压，引起肩背部疼痛。这种情况可能需要通过物理治疗、药物治疗或在严重情况下手术治疗。药物治疗可能包括肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多、神经酰胺酸或盐酸乙哌立松。
3.内部器官问题心脏疾病、胆囊炎或肺部问题等内部器官疾病也可能引起肩背部疼痛。这类情况需要专业医生的诊断和治疗，可能包括抗心绞痛药物如硝酸甘油、抗炎药物如泼尼松或抗生素如阿莫西林。
除以上原因外，还可能与情绪紧张、缺乏运动等因素有关。日常生活中应注意保持良好的坐姿，定期进行适度运动，并在出现疼痛时及时就医。