身上发痒可能是皮肤干燥、过敏反应或特定皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥皮肤缺乏水分和油脂，导致表皮屏障功能减弱，容易引发瘙痒。日常可使用保湿霜或润肤乳，如甘油、尿素霜和凡士林等，保持皮肤湿润。
2.过敏反应接触过敏原如某些化学物质、食物或花粉等，可能引起皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。可口服抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪和地氯雷他定等缓解症状，但需遵医嘱。
3.特定皮肤病如湿疹、荨麻疹、银屑病等皮肤病，也常伴有皮肤瘙痒。需针对具体病因，使用外用激素药膏如氢化可的松、强的松和泼尼松等，同时口服抗过敏药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与寄生虫感染、肝病、肾病等因素有关。日常注意皮肤清洁，避免过度搔抓，及时就医明确诊断。