身上发痒可能是皮肤干燥、过敏反应或皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：皮肤干燥是引起瘙痒的常见原因之一。当皮肤缺乏水分时，表皮细胞会变得更加脆弱，容易受到外界刺激而产生瘙痒感。治疗方法包括使用保湿霜或润肤乳，如凡士林、尿素霜和甘油等，以增加皮肤的水分含量。
2.过敏反应：过敏反应也可能导致皮肤瘙痒。常见的过敏原包括某些食物、药物、花粉等。治疗方法包括避免接触过敏原，并使用抗过敏药物，如盐酸异丙嗪、氯雷他定和盐酸西替利嗪等，以减轻症状。
3.皮肤病：某些皮肤病，如湿疹、荨麻疹、银屑病等，也会引起皮肤瘙痒。这些疾病通常需要专业医生的诊断和治疗。治疗方法可能包括使用外用药物，如氢化可的松、地塞米松和氟轻松等，以及口服药物，如环孢素、甲氨蝶呤和雷公藤多甙等。
建议保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品或洗涤剂。如症状持续或加重，应及时就医，以免延误病情。