排卵期小腹疼痛可能是生理性疼痛、内分泌失调或妇科疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性疼痛排卵期由于卵泡破裂，卵泡液刺激腹膜，可能会引起轻微的小腹疼痛。这种情况通常无需特殊治疗，可以采取热敷或适当休息缓解症状。
2.内分泌失调内分泌失调可能导致排卵异常，引起小腹疼痛。治疗时可在医生指导下使用黄体酮、促性腺激素释放激素拮抗剂等药物调节内分泌，改善症状。
3.妇科疾病如卵巢囊肿、盆腔炎等妇科疾病也可能引起排卵期小腹疼痛。治疗时可在医生指导下使用抗生素（如头孢类、大环内酯类、喹诺酮类）控制感染，必要时进行手术治疗。
除以上原因外，还可能与精神紧张、过度劳累等因素有关。日常生活中要保持良好的作息习惯，避免过度劳累，必要时及时就医检查。