乳房疼痛可能是周期性变化、乳腺炎或乳腺肿瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.周期性变化许多女性在月经前会出现乳房胀痛，这与体内激素水平波动有关。这种情况通常无需特别治疗，可以通过热敷缓解不适。
2.乳腺炎乳腺炎是乳腺组织发炎引起的疼痛，可能由细菌感染导致。治疗乳腺炎通常需要使用抗生素，如青霉素、头孢类抗生素和大环内酯类抗生素等，应在医生指导下用药。
3.乳腺肿瘤乳腺肿瘤可能导致乳房疼痛，特别是当肿瘤较大或侵犯周围组织时。诊断乳腺肿瘤需要通过影像学检查和活检，治疗方法包括手术、化疗、放疗等。
除以上原因外，乳房疼痛还可能与外伤、荷尔蒙失衡等因素有关。日常生活中应注意乳房自我检查，发现异常及时就医。