一般而言，验孕棒可以在错过预期月经后的第一天进行测试，此时的准确率相对较高。这是因为人绒毛膜促性腺激素水平在受精卵着床后开始上升，而验孕棒正是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平来判断是否怀孕。在月经预期日之后，人绒毛膜促性腺激素水平通常已经足够高，使得验孕棒能够检测出来。然而，人绒毛膜促性腺激素水平的上升速度因人而异，有些女性可能需要等待几天后才能获得准确的结果。
对于验孕棒的使用，建议在早晨第一次排尿时进行测试，因为此时尿液中的人绒毛膜促性腺激素浓度最高，测试结果更为准确。如果测试结果为阴性但月经仍未到来，可以过几天再次测试，或者去医院进行血液人绒毛膜促性腺激素检测，以获得更准确的结果。在任何情况下，都不应自行盲目用药，而应在医生指导下进行。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。