通常，小月子指的是流产后的身体恢复期，一般需要休息一周左右。这个时间段内，女性的身体需要从手术或自然流产中恢复，子宫也需要时间来修复。
流产后，子宫内膜会有一定程度的损伤，需要时间来愈合。此外，流产可能导致身体虚弱，需要通过休息来恢复体力。在这段时间里，应避免剧烈运动和重体力劳动，以免对身体造成额外负担。同时，保持良好的个人卫生，避免感染也是非常重要的。
对于流产后的女性，日常建议是保持充足的休息，合理饮食，补充营养，并注意个人卫生。如果出现异常出血、发热或腹痛等症状，应及时就医。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。