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吃桃子会拉肚子吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

吃桃子一般不会导致拉肚子。桃子富含水分和纤维,有助于消化和肠道健康。然而,对于某些人来说,桃子中的某些成分可能引起轻微的肠胃不适。

桃子中的果糖和纤维含量较高,对于果糖不耐受或纤维摄入不足的人来说,过量食用桃子可能会导致腹泻。例如,阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物可能会影响胃肠道功能,与桃子同时食用可能增加不适的风险。因此,如果存在消化系统疾病或正在服用可能影响肠胃的药物,应在医生指导下适量食用桃子。

对于大多数人来说,适量食用桃子是安全的。如果担心桃子可能引起不适,可以减少摄入量或与其他食物搭配食用,以减轻潜在的肠胃负担。

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