吃山楂会拉肚子吗

吃山楂是否会导致拉肚子因人而异，因为每个人的体质和肠胃功能都有所不同。山楂本身含有丰富的有机酸、果胶和纤维素等成分，具有很好的消化促进作用。适量食用山楂可以帮助消化，增进食欲。然而，如果摄入过量，尤其是空腹食用，山楂中的有机酸可能会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，从而引发腹泻、腹痛等不适症状。此外，山楂中的果胶和纤维素在大量摄入时也可能加重肠胃负担，导致消化不良。因此，建议在食用山楂时要注意适量，避免空腹食用，以免引起肠胃不适。