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左旋肉碱茶多酚胶囊的作用与功效

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

左旋肉碱茶多酚胶囊一般具有提高代谢、促进脂肪燃烧、增强抗氧化、保护心血管和改善运动能力等功效和作用。

1.提高代谢

左旋肉碱作为一种天然存在于人体中的氨基酸衍生物,能够帮助运输脂肪酸进入线粒体进行氧化分解,从而提高代谢效率。

2.促进脂肪燃烧

茶多酚具有促进脂肪分解的作用,与左旋肉碱结合使用,可以更有效地促进脂肪燃烧,帮助控制体重。

3.增强抗氧化

茶多酚是一种强效的抗氧化剂,能够清除体内自由基,减少氧化应激,保护细胞免受损伤。

4.保护心血管

左旋肉碱和茶多酚的结合有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而保护心血管健康。

5.改善运动能力

左旋肉碱茶多酚胶囊能够提高运动时的能量供应,减少肌肉疲劳,帮助提高运动表现。

在选择左旋肉碱茶多酚胶囊时,建议咨询专业医生或营养师,根据自身健康状况和需求合理使用,并注意日常饮食和锻炼的平衡,以达到最佳的健康效果。

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