通常，棘上韧带炎的症状表现为腰部或下背部的疼痛，尤其是在活动或长时间保持同一姿势后。这种疼痛可能会在休息后有所缓解，但在活动时加剧。
棘上韧带炎可能由多种因素引起，包括过度使用、急性损伤或慢性劳损。常见的症状包括局部疼痛、僵硬和活动受限。疼痛可能在弯腰或扭转腰部时加剧，且可能沿着脊柱向两侧放射。不常见的症状可能包括肌肉痉挛和局部肿胀。诊断通常需要医生的临床检查，可能还需要影像学检查如X光或MRI来排除其他可能的脊柱问题。
对于棘上韧带炎，日常建议包括保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以及定期进行温和的拉伸和加强锻炼。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，并在医生指导下进行适当的治疗和用药。不可自行盲目用药，应遵医嘱用药。