盐巴戟天一般具有补肾强身、增强免疫力、抗疲劳、改善血液循环和调节内分泌等功效和作用。
1.补肾强身盐巴戟天能够温补肾阳，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的改善作用。
2.增强免疫力盐巴戟天含有多种营养成分，可以提高机体的抗病能力，增强免疫力。
3.抗疲劳盐巴戟天能够提高人体的耐力和抗疲劳能力，对于体力劳动者和运动员有一定的帮助。
4.改善血液循环盐巴戟天能够促进血液循环，对于心脑血管疾病有一定的预防和辅助治疗作用。
5.调节内分泌盐巴戟天能够调节内分泌系统，对于内分泌失调引起的月经不规律、更年期症状等有一定的改善作用。
总之，盐巴戟天是一种具有多种功效的中药材，适合肾虚体弱、免疫力低下、疲劳过度等人群食用。但需要注意的是，盐巴戟天性温，阴虚火旺、湿热内盛的人群应慎用。在食用盐巴戟天时，最好在医生指导下，根据个人体质和病情适量服用。