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虾和西瓜可以一起吃吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

虾和西瓜可以一起吃,但需要注意适量和个体差异。海鲜和水果虽然都是营养丰富的食物,但它们的组合可能会引起部分人的不适,尤其是消化系统较为敏感的人群。

海鲜如虾含有丰富的蛋白质和微量元素,而西瓜则含有大量的水分和维生素C。两者搭配食用时,应避免过量,以免引起消化不良。例如,阿莫西林、布洛芬和奥美拉唑等药物在服用期间,应避免与西瓜等富含水分和维生素C的食物同时食用,以免影响药效或引起不良反应。在享受美食的同时,应在医生指导下合理搭配饮食,确保健康。

建议在食用虾和西瓜时,注意个人体质和消化能力,适量食用,并观察身体反应,如有不适,应及时就医。

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