躺下嗓子痒并伴随咳嗽可能是由于过敏反应、环境刺激或上呼吸道感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应接触到尘螨、花粉等过敏原时，可能会引起嗓子痒和咳嗽。治疗过敏反应可使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等，应在医生指导下用药。
2.环境刺激干燥的空气或烟雾等环境因素，也可能导致嗓子痒和咳嗽。改善环境，保持空气湿润，可使用加湿器，并避免接触刺激性气体。
3.上呼吸道感染如喉炎等上呼吸道感染，常伴有嗓子痒和咳嗽。治疗上呼吸道感染可使用抗病毒药物如奥司他韦、阿昔洛韦和利巴韦林等，同时配合抗生素如阿莫西林、头孢克肟颗粒和红霉素等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能胃与食管反流等因素有关，建议日常饮食清淡，避免辛辣刺激食物，并及时就医检查。