紧急避孕药通常在性行为后72小时内服用一粒是有效的，但效果会随着时间的延长而降低。紧急避孕药的作用原理是通过调整女性的激素水平，阻止或延迟排卵，从而降低怀孕的可能性。
紧急避孕药的种类较多，常见的有左炔诺孕酮片、米非司酮片和醋酸乌利司他片等。这些药物应在医生指导下使用，因为它们可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、月经不规律等。此外，紧急避孕药并不适合作为常规避孕方法，其效果也不如长期避孕方法稳定。
在选择紧急避孕药时，应咨询医生的建议，并严格按照医嘱用药，以确保安全和效果。同时，了解药物的副作用和使用限制，以便在紧急情况下做出正确的选择。