人的身体通常有206块骨头。这些骨头分布在身体的各个部位，包括头颅、躯干、上肢和下肢。头颅部分有29块骨头，躯干部分有51块，上肢有64块，下肢有62块。这些骨头的大小和形状各异，它们共同支撑着身体，保护内脏器官，并参与运动。
骨头的数量和分布是人体解剖学的一个基本特征。骨头的数量在不同个体之间可能会有微小的差异，这主要是由于某些骨头在发育过程中可能会融合或者分裂。例如，骶骨由5块骨头融合而成，而尾骨则是由4到5块骨头融合而成。此外，有些人可能会有额外的骨头，如额外的肋骨或者椎骨。
在日常保健中，我们应该注重骨骼健康，保持适当的体育锻炼，以增强骨密度和肌肉力量。如果出现骨骼疼痛、畸形或者功能障碍等症状，应及时就医，并在医生指导下进行相应的治疗和用药。不可自行盲目用药，以免延误病情。