一般而言，老黄瓜具有清热利尿、生津止渴的功效。它含有丰富的水分和维生素，能够帮助人体补充水分，促进新陈代谢。
老黄瓜的清热作用较为温和，适合在夏季食用，有助于缓解因高温引起的不适。其利尿效果可以帮助排出体内多余的水分和盐分，对于水肿和高血压患者具有一定的辅助治疗作用。此外，老黄瓜中的维生素C和维生素E等抗氧化成分，有助于增强免疫力，预防感冒等疾病。老黄瓜的生津止渴作用，对于口干舌燥、咽喉不适等症状也有一定的缓解作用。
对于老黄瓜的食用，建议适量食用，过量可能导致腹泻等不适。若出现严重的身体不适，应及时就医，并在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。