绿豆莲子汤一般具有清热解暑、健脾益肾、安神养心、美容养颜、增强免疫力等功效和作用。
1.清热解暑绿豆性寒味甘，具有很好的清热解暑作用，适合夏季食用。
2.健脾益肾莲子味甘涩，性平，能补脾止泻，益肾涩精，适合脾虚泄泻、肾虚遗精等患者食用。
3.安神养心莲子心含有生物碱等成分，具有养心安神的功效，适合心神不宁、失眠多梦等患者食用。
4.美容养颜绿豆和莲子中含有丰富的维生素和微量元素，具有抗氧化、延缓衰老的作用，有助于美容养颜。
5.增强免疫力绿豆和莲子中含有丰富的蛋白质、多糖等成分，能增强机体免疫力，提高抗病能力。
总之，绿豆莲子汤是一种营养丰富、功效多样的传统食疗佳品。建议在夏季适量食用，有助于清热解暑、健脾益肾。同时，对于心神不宁、失眠多梦等患者，适量食用也有一定的安神养心作用。