来月经时头晕可能是生理性原因所致，也可能与贫血、经前期综合征、激素水平波动等疾病原因有关。若头晕症状明显或伴随其他不适，建议及时就医明确具体原因。
1.生理性原因月经期间体内雌激素和孕激素水平下降，可能引起血管舒缩功能不稳定，导致大脑短暂性供血不足，从而出现头晕、乏力等症状。这种情况通常较轻微，适当休息、避免劳累后可逐渐缓解。
2.贫血部分女性月经量过多，可能导致铁元素大量流失，血红蛋白合成不足，血液携氧能力下降。当脑部供氧不足时，可能出现头晕、面色苍白、心悸等症状。此时需完善血常规检查，确诊后可遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂治疗。
3.经前期综合征月经前体内激素水平变化可能引起水钠潴留，导致脑组织轻微水肿或颅内压变化，从而出现头晕、头痛、情绪波动等症状。这类情况可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解头痛，或配合螺内酯片等利尿剂改善水肿。
4.激素水平波动雌激素水平下降可能影响内耳平衡功能或脑部血液循环，引发头晕、恶心等症状。对于激素紊乱明显的患者，医生可能建议使用戊酸雌二醇片等药物进行调理，但需严格遵循医嘱用药。
若头晕症状持续不缓解或伴有剧烈头痛、晕厥等情况，建议及时就诊妇科或神经内科，进行血常规检查、性激素六项检查、脑血流图等检查。日常应注意经期保暖，避免过度节食，保持规律作息，必要时可在医生指导下调整月经周期或补充营养素。