排气增多可能与生理性原因有关，也可能是肠道菌群失调症、消化系统疾病等病理性因素引起。建议通过调整饮食、改善生活习惯等方法缓解，必要时需遵医嘱用药治疗。
1.生理性原因若近期摄入过多产气食物如红薯、豆类或乳制品，食物在肠道分解时可产生较多气体。此外，进食过快、吞咽空气过多也可能导致排气增加。这种情况通常无其他不适，调整饮食结构并细嚼慢咽后即可改善。
2.肠道菌群失调症长期使用抗生素或饮食不规律可能导致肠道益生菌减少，有害菌过度繁殖会产生硫化氢等气体。这类患者可能伴有腹胀、大便异常等症状。一般可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节菌群平衡。
3.消化系统疾病慢性胃炎或肠易激综合征等疾病可能导致胃肠蠕动异常，未消化的食物残渣在结肠发酵产气。此类患者常伴随腹痛、腹泻等症状。需在医生指导下使用多潘立酮片促进胃肠动力，或奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，同时配合复方消化酶胶囊帮助消化。
日常需记录饮食情况，减少洋葱、碳酸饮料等易产气食物的摄入。建议采取少量多餐的进食方式，餐后适当散步促进肠道蠕动。若调整后症状持续超过2周或出现血便、体重下降等情况，应及时到消化内科进行肠镜或呼气试验等检查。