最近老是感觉脑袋两边发胀怎么回事

脑袋两边发胀可能是由多种原因引起的。首先，可能是由于长时间工作或学习导致的精神压力过大，大脑得不到充分的休息。其次，可能是由于缺乏锻炼，血液循环不畅，导致头部供血不足。此外，不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律等，也可能导致头部不适。如果症状持续，建议及时就医，进行专业的检查和治疗。同时，保持良好的作息时间，合理饮食，适当锻炼，以缓解头部不适。