腿部水肿可能与生理性因素有关，也可能是心力衰竭、下肢静脉血栓等疾病的表现。建议及时就医明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。
1.生理性因素长时间站立或久坐可能导致下肢血液回流受阻，引起短暂性水肿。这类水肿通常在休息或抬高下肢后减轻，无需特殊治疗。日常可穿弹力袜促进静脉回流，避免长时间保持同一姿势。
2.心力衰竭心脏泵血功能减弱会导致体循环瘀血，出现对称性双下肢水肿，常伴有呼吸困难、乏力等症状。治疗需使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂减轻水肿，同时配合地高辛片、沙库巴曲缬沙坦钠片等改善心功能药物。
3.下肢静脉血栓深静脉血栓形成会阻碍血液回流，引发单侧下肢进行性肿胀，可能伴随皮肤发红、皮温升高。急性期需使用利伐沙班片等抗凝药物，严重者需行下腔静脉滤器植入术预防肺栓塞。
日常应注意限制钠盐摄入（每日＜6克），休息时可抬高患肢高于心脏水平。若水肿持续超过3天，或伴有胸闷、尿量减少等症状，应及时到心血管内科或肾内科就诊，完善心脏彩超、肾功能、下肢静脉超声检查等检查。