阴茎频繁勃起可能与性刺激过多、药物影响或疾病因素有关，通常可通过日常调整、物理干预、药物调整及医疗处理等方式改善。建议根据具体情况选择合适的方法，若症状持续或伴随其他异常应及时就医。
阴茎频繁勃起可能与性冲动频繁、激素水平异常或泌尿系统疾病相关。日常需减少接触性刺激内容，避免穿着过紧的裤子，适当增加运动转移注意力。若因服用西地那非等药物导致勃起异常，需在医生指导下调整剂量或更换药物方案。部分疾病如脊髓损伤或镰状细胞贫血也可能引发异常勃起，需通过超声检查或血液检查明确病因。
若频繁勃起伴随疼痛、持续时间超过4小时或影响正常生活，建议及时到泌尿外科就诊。医生可能采用冰敷、海绵体抽吸或药物注射等方式缓解症状。日常生活中需保持规律作息，避免过度劳累，减少烟酒摄入以维持生殖系统健康。未经专业评估前，不建议自行服用药物或采取侵入性处理措施。