人体缺钾可能与钾摄入不足、排出过多或分布异常等原因有关，建议及时就医明确具体原因。钾是维持细胞正常功能的重要电解质，其水平异常可能引发乏力、心律失常等症状。
1、钾摄入不足长期偏食、过度节食或存在消化道疾病导致食物摄入减少，可能造成钾元素吸收不足。慢性胃炎、肠梗阻等疾病患者因消化功能减弱，钾摄入量无法满足需求。日常需保证均衡饮食，适量摄入香蕉、菠菜等含钾丰富的食物。
2、钾排出过多严重腹泻、频繁呕吐或长期使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等排钾利尿剂，会导致钾经消化道或肾脏过量丢失。原发性醛固酮增多症、肾小管酸中毒等肾脏疾病也会增加尿钾排泄。此类情况可遵医嘱使用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物补充。
3、钾分布异常代谢性碱中毒时细胞内外钾离子转移，大量使用胰岛素注射液治疗糖尿病酮症酸中毒时，钾离子向细胞内转移会导致血清钾浓度降低。这种情况需在医生指导下使用门冬氨酸钾镁片等调节电解质平衡。
若出现肌无力、腹胀等低钾血症表现，应及时进行血清电解质检测和尿钾测定。治疗期间需定期复查血钾水平，避免过量补钾引发高钾血症。药物补充应在医生指导下进行，不可自行服用补钾制剂。