性欲下降可能与生理性因素有关，也可能是病理因素导致，如激素水平异常、药物或疾病影响等，需根据具体原因进行针对性处理。若症状持续或伴随其他异常表现，建议及时就医明确诊断。
1、生理性因素长期压力过大、过度疲劳、睡眠不足等因素可能抑制性欲，属于正常的生理调节反应。部分女性在妊娠期、哺乳期因体内激素波动，可能出现暂时性性欲减退。调整作息、改善生活方式后，多数可逐渐恢复。
2、激素水平异常男性睾酮水平下降或女性雌激素分泌不足均可影响性欲。男性更年期、卵巢功能衰退、甲状腺功能减退等疾病会导致激素失衡。此类患者需通过血液检测评估激素水平，必要时遵医嘱使用睾酮替代剂、雌二醇片等药物治疗。
3、药物或疾病影响长期服用抗抑郁药（如舍曲林、帕罗西汀）、降压药（如普萘洛尔）可能抑制性欲。慢性疾病如糖尿病、高血压等会通过影响血管和神经功能降低性兴奋。建议在医生指导下调整用药方案，并积极控制基础疾病。
日常应注意保持规律作息，加强伴侣间的情感交流，适当进行有氧运动改善血液循环。若伴有持续情绪低落、勃起功能障碍或月经紊乱等情况，需及时至内分泌科或心理科就诊，通过心理咨询、激素替代疗法等综合干预措施改善症状。