额头皱纹的形成可能与自然衰老、皮肤缺水、表情习惯、紫外线损伤以及营养不良等因素有关，可通过日常护理及医学美容等方式改善。具体处理需结合个人情况，必要时建议就医咨询。
1、自然衰老随着年龄增长，皮肤胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，真皮层支撑力下降，额头部位易出现静态皱纹。这类皱纹在面部松弛时更为明显，日常可加强抗氧化护理，使用含维生素C、视黄醇等成分的护肤品。
2、皮肤缺水角质层含水量不足会导致皮肤干燥起皱，尤其在秋冬季节或空调房中更为明显。建议每日使用保湿霜或面膜，选择含神经酰胺、透明质酸等保湿成分的护肤品，同时保证每日饮水1500-2000ml。
3、表情习惯频繁抬眉、皱眉等动作会反复牵拉额部肌肉，形成动态皱纹。可通过有意识地控制表情幅度，配合局部肉毒素注射来缓解肌肉过度收缩。临床常用A型肉毒素进行干预，效果通常维持4-6个月。
4、紫外线损伤长期日晒会加速胶原蛋白降解，导致光老化性皱纹。外出时应涂抹SPF30以上、PA+++的防晒霜，并配合遮阳帽等物理防晒措施。已形成的晒伤皱纹可通过点阵激光或射频治疗改善。
5、营养不良蛋白质和维生素摄入不足会影响皮肤修复能力。日常需保证优质蛋白（如鱼肉、豆制品）和富含维生素A、E的食物摄入，必要时在医生指导下补充胶原蛋白肽等营养制剂。
日常护理建议做好基础清洁、保湿和防晒三步，避免用力揉搓额头。医学美容手段需在正规医疗机构实施，注射类项目后24小时内避免局部按摩。若皱纹伴随皮肤异常脱屑或瘙痒，应及时就诊排除皮肤病变可能。