经常打嗝可能是生理性原因所致，也可能与胃肠疾病、其他系统疾病等因素有关。若排除生理因素后仍频繁发作，建议及时就诊明确病因。
生理性原因主要与进食习惯相关。快速进食或饮用碳酸饮料会导致吞咽过量空气，胃内气体蓄积后通过打嗝排出。摄入洋葱、红薯等易产气食物时，肠道菌群分解产生二氧化碳和氢气，也可能引发暂时性嗳气。这类打嗝持续时间较短，调整饮食后多能自行缓解。
胃肠疾病是病理性打嗝的常见诱因。慢性胃炎患者因胃动力不足，食物滞留发酵产气；反流性食管炎患者的食管下括约肌松弛，胃内容物反流刺激膈神经。此类情况可遵医嘱使用多潘立酮片、莫沙必利片促进胃肠蠕动，铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜，奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌。
糖尿病或中枢神经系统病变也可能引发顽固性打嗝。长期高血糖引发的胃肠神经病变会削弱消化道运动功能，脑卒中、颅内肿瘤等疾病可直接影响延髓的呃逆中枢。这类患者需在医生指导下使用甲钴胺片营养神经，配合依帕司他片改善微循环，必要时需针对原发病进行系统治疗。
日常应注意细嚼慢咽避免暴饮暴食，减少碳酸饮料和产气食物的摄入。若打嗝持续时间超过48小时，或伴随胸痛、呕吐、体重下降等症状，应及时到消化内科进行胃镜、腹部超声等检查。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或更换药物。